Velkommen til Rødby Svømmeklub

Så er Svømmeklubben klar til at tage imod igen.

Vi starter op i uge 36, du kan nu tilmelde dig her på siden.

Vi har fået rigtig mange tilmeldinger til børneholdene,og siger tak for det.

Det betyder så også at der kun er få  eller ingen pladser på flere hold, så tjek ved det hold du ønsker inden du sender en tilmelding.

_________________________________________________ 

Der vil være svømmehold torsdag og fredag.

Vi mangler instruktører. Skulle du have lyst til at være med som instruktør, så kontakt os endelig. 

                     Hilsen fra Bestyrelsen i Rødby Svømmeklub.

Vi henleder opmærksomheden på svømmehallens generelle Corona regler. 

Det er godt for Krop og Sjæl

Gode grunde til at starte til svømning

Svømning er fantastisk træning for hele kroppen.

Det styrker dit hjerte og dine lunger, og samtidig bliver hele kroppen strammet op. 

Uanset om du er i god form eller ej, er ung eller gammel, tynd eller tyk, så kan en regelmæssig tur i vandet styrke musklerne, give mental afslapning, regulere åndedrættet, forbedre din holdning og smidighed og give kredsløbet et skub i den rigtige retning. Da vandet bærer ca. 80% af din vægt, så opnår du alle disse fordele uden at belaste dine led - i modsætning til andre aerobe aktiviteter som f.eks. jogging eller løb.

!!!!!!! Rødby Svømmeklub søger hjælpere til undervisningen.

Vi er en lille sund frivillig svømmeklub der holder til i Rødby Svømmehal. Lige nu mangler klubben folk til at undervise.

Skulle du have lyst til at give en hånd med det vigtige arbejde det er, at lære børn og voksne at klare sig i vandet om sommeren eller i en svømmehal er det lige dig vi har brug for.

Skulle der sidde nogle derude og tænke måske er det noget for mig så kontakt Formand Freddy Christiansen Freddy@roedby-svoemmeklub.dk og få mere at vide.

På gensyn

Rødby Svømmeklub

For mere information om Rødby Svømmehal se www.rødbysvømmehal.dk