Velkommen til Rødby Svømmeklub

Sommerpause

Vi har i bestyrelsen,beslutet at lukke ned for svømningen. Da vi i undervisningen

ikke kan leve op til afstandskrav.Vi ved ikke med sikkerhed hvor længe denne krise trækker ud. Så derfor har vi valgt at stoppe.

I ønskes en god sommer. Jeg håber at vi ses til efteråret.

Følg med her eller på Facebook. Vi skriver når vi starter op.

MVH. Freddy

Det er godt for Krop og Sjæl

Gode grunde til at starte til svømning

Svømning er fantastisk træning for hele kroppen.

Det styrker dit hjerte og dine lunger, og samtidig bliver hele kroppen strammet op. 

Uanset om du er i god form eller ej, er ung eller gammel, tynd eller tyk, så kan en regelmæssig tur i vandet styrke musklerne, give mental afslapning, regulere åndedrættet, forbedre din holdning og smidighed og give kredsløbet et skub i den rigtige retning. Da vandet bærer ca. 80% af din vægt, så opnår du alle disse fordele uden at belaste dine led - i modsætning til andre aerobe aktiviteter som f.eks. jogging eller løb.

!!!!!!! Rødby Svømmeklub søger hjælpere til undervisningen.

Vi er en lille sund frivillig svømmeklub der holder til i Rødby Svømmehal. Lige nu mangler klubben folk til at undervise.

Skulle du have lyst til at give en hånd med det vigtige arbejde det er, at lære børn og voksne at klare sig i vandet om sommeren eller i en svømmehal er det lige dig vi har brug for.

Skulle der sidde nogle derude og tænke måske er det noget for mig så kontakt Formand Freddy Christiansen Freddy@roedby-svoemmeklub.dk og få mere at vide.

På gensyn

Rødby Svømmeklub

For mere information om Rødby Svømmehal se www.rødbysvømmehal.dk